10 ХИТРОСТЕЙ: как научиться ходить на каблуках.

Автор: Юлия Рысь

 18.12.2017       3774

Научиться ходить на каблуках совсем несложно. А в процессе соблазнения мужчины этот навык очень тебе пригодится, ведь туфли на каблучке делаю женщину особенной: меняется походка, осанка, даже взгляд становится более уверенным.

У тех, кто знает, как правильно ходить на каблуках, фигура кажется стройнее, походка легче, с каждым новым комплиментом растет уверенность в себе. Несколько хитростей помогут научиться ходить на каблуках так, чтобы с тебя поскорее захотелось снять туфли, а также все остальное... 

1.     Учиться ходить на каблуках начинай в офисе или дома. И лишь освоив небольшой каблук в помещении, иди тренироваться на улицу. Затем возьми себе за правило выходить в обед на прогулку в туфлях на каблуках.

2.    Для тренировок выбери сперва туфли на 5-7-сантиметровом достаточно толстом каблуке. Со временем, через недельку-другую, нога окрепнет, ты привыкнешь носить каблук и можно будет перейти к шпильке.

3.    Если даже невысокий толстый каблук дается тяжело, начни с платформы. Каблуки 2017, к счастью, дают возможность выбора. В тренде и широкий каблук, и танкетка, и платформа.

4.    Чтобы научиться ходить на каблуках, сначала ходи маленькими шажками и медленно.

5.    Постепенно ускоряйся при ходьбе. Засеки, сколько времени у тебя уходить на преодоление определенного расстояния. Затем постарайся пройти его быстрее, при этом следи за временем.

6.    Старайся ставить ноги ровно, не сгибая в коленях, иначе твоя походка не будет красивой.

7.    При ходьбе следи, чтобы пятка касалась пола первой. Не ставь на пол носок и пятку одновременно. Старайся как бы перекладывать вес с пятки на носок.

8.    Следи, чтобы бедра не слишком виляли. Во-первых, это выглядит вульгарно, во-вторых, так шансы потерять равновесие гораздо выше.

9.    Помни, что при ходьбе на каблуках для сохранения равновесия надо центр тяжести и свой вес как бы сместить вперед.

10. Тренируйся не только ходить по прямой. Научись делать повороты, подниматься и опускаться по ступенькам.

   Отзывов: 0 Написать отзыв

Поделиться

Tweet

Написать отзыв